胃俞穴
相传,三国豪杰刘备的宝贝儿子刘禅得了一种怪病:面色萎黄、四肢枯瘦,浑身无力,肚子胀得像面鼓。其实,刘禅得的是一种常见的小儿疾病——疳积,疳症与积滞的总称,属于小儿消化不良、营养不良的范畴。中医认为,乳食不节,脾胃受损是造成疳积的一个重要原因。
功效妙用
消化不良,胃脘痛,呕吐,翻胃,腹胀,腹泻,痢疾,胃炎,消化性溃疡,胃下垂,肠炎,糖尿病,失眠等。
精确定位
在背部当第12胸椎棘突下,旁开 1.5 寸,左右各 1 穴。
简易取穴诀窍
肚脐水平线与脊柱相交椎体处,往上推2个椎体,正中线旁开 1.5 寸即是。
保健方法
按摩:用两手掌按压此穴,再以画圈的方法揉按此穴。按摩此穴可增强胃的功能,从而更好地保证食物消化吸收的顺利完成。
艾灸:艾炷灸或温针灸5-7壮,艾条温灸10-15分钟。
养生说明
艾灸胃俞,能和胃健中,加速胃的蠕动,利于水谷中的糟粕湿热输入膀胱而排出体外,防治积滞而疳。
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