心俞穴
心俞穴穴义是指心室中的高温湿热之气由此外输膀胱经。湿热水气一方面散发热量循膀胱经向上传输，另一方面水湿散热冷降后循膀胱经下行。
功效妙用
主治心痛，心烦，咳嗽吐血，胸痛引背；健忘，失眠，癫狂痫证，梦遗，心惊等。
精确定位
在背部，当第 5 胸椎棘突下，旁开 1.5 寸，左右各 1 穴。
简易取穴诀窍
肩胛骨下角水平连线与脊柱相交椎体处，往上推 2 个椎体，正中线旁开 2 横指处。
保健方法
以一手掌置于心俞穴进行揉法，以顺时针为主，反复3-5分钟后，再揉另一侧，力度要轻柔。
养生说明
该穴有具有散发心室之热的作用，按揉心俞穴可养心安神。
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