风门穴
风门穴别名为热府，有左为风门，右为热府之说。为督脉、足太阳经交会穴。
功效妙用
主治感冒，鼻炎，支气管炎，肺炎，肩背软组织疾患等。精确定位
在背部，当第 2 胸椎棘突下，旁开 1.5 寸，左右各 1 穴。 简易取穴诀窍
低头屈颈，颈背交界处椎骨高突向下推2 个椎体，下缘旁开 2 横指处即是。保健方法
按摩风门穴先深呼吸，在气止时食指强力按压风门穴位，缓缓吐气。经6秒钟后，在慢慢的放手。反复重做10次到30次。
养生说明
强力按压此穴位，能促进组织的发达，使身心作用旺盛，同时可控制体内钙与磷的代谢，进而增加对滤过性病毒的抵抗力。按压风门穴几乎可以治疗所有的感冒，故为治疗感冒的要穴。
标签：穴位 感冒 治疗
- 上一篇: 山东青岛中西医结合医院：改善肩膀肌肉僵硬——天柱穴
- 下一篇: 没有了
