导读：中医养生特别提倡泡脚养生，但是泡脚不仅仅是用热水泡这么简单，还有不少门道，快来看看中医们是怎样推荐的吧。
①泡脚时加入几块打扁的生姜，散寒，改善手脚冰凉；
②白醋泡脚，滋润皮肤消除疲劳，改善睡眠障碍；
③艾草加红花可改善静脉曲张、血液循环不好、手脚麻或瘀血；
④老醋泡脚（米醋或老陈醋）在一定程度上可以治疗脚气。
标签：泡脚 中医养生 怎么泡脚
- 上一篇: 秋天到了，给身体排排毒吧
- 下一篇: 怎么消除难闻体味
导读：中医养生特别提倡泡脚养生，但是泡脚不仅仅是用热水泡这么简单，还有不少门道，快来看看中医们是怎样推荐的吧。
①泡脚时加入几块打扁的生姜，散寒，改善手脚冰凉；
②白醋泡脚，滋润皮肤消除疲劳，改善睡眠障碍；
③艾草加红花可改善静脉曲张、血液循环不好、手脚麻或瘀血；
④老醋泡脚（米醋或老陈醋）在一定程度上可以治疗脚气。
