春暖花开，气温不断上升，街上到处都是“轻装上阵”的姑娘小伙们。为了追求时尚，露脚踝和露肚脐的人也多了起来。
但小编要告诉你的是，露肚脐秀身材，露脚踝赶时尚，其中隐藏着健康风险。
露脚踝有这些危害
很多人不在意自己的脚踝，可是你知道吗？脚踝部有200多个穴位，是人体“小心脏”。
1、露脚踝容易静脉“塞车”
脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。而人体下半身的血液循环畅通与否，对全身的气血流通影响很大。
春天虽然气温相比冬天有所上升，但寒气始退，气温变化无常。由于脚踝的皮下脂肪极其薄弱，很容易受到冷空气的侵袭，如果脚踝长期暴露于外，很容易造成脚踝部血管僵硬和收缩，影响血流速度和黏稠度，导致静脉血液不能正常回心。
如果脚踝僵硬、老化，回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤积在脚踝附近，加重心脏的负担，长期下去可增加患高血压等心脑血管疾病的危险。
2、易感冒
脚踝部位分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织，春天气温无偿，如果经常把脚踝露出来，会使抗病能力下降而导致感冒。
3、易得关节炎
中医认为，脚踝是人体较为脆弱的地方，薄弱的皮下脂肪保温性很差。如不注意脚踝的保暖，特别是在春天这样的湿冷天气里，容易导致寒湿入络，引发关节炎和风湿痛。
当然，这些症状未必会立马发作，甚至可能“潜伏”至中年。但万不可大意，因为关节炎对人体的伤害很大，严重者还会有残疾的危险。
另外，露脐装也是姑娘们的偏爱。但是肚脐是万万不能受寒的。因为肚脐皮下没有脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，所以对外部刺激特别敏感，容易被寒邪侵袭。肚脐一旦受凉，腹痛腹泻在所难免；若长期受凉，泌尿系统疾病也容易找上门来。因此，不要为了过早追求性感而冒风险，穿露脐装。这可是要用自己的身体健康做代价的。
小编在这里提醒大家，女性要好好保护自己，特别是裸露在外的部位，更应该好好的保护，别再为了时尚丢了身体，放下裤管，穿上外套，让自己在多变的春天里也能拥有健康的身体。
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