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闲着闲着就病了

来源:本站|365健康在线 时间:2012-2-13 13:48:00 点击:-

 

不要以为不跑不跳、不折腾不闹就不会生病了,就像我们常说的“温室的花朵更脆弱”一样,闲着无聊其实更容易生病。

有媒体报道称,伦敦大学的科研人员经过研究发现,抱怨生活“极度”无聊的人死于心脏病或中风的风险是觉得生活愉快的人的两倍。该项研究在25年间对七千多名公务员进行了跟踪调查,发现生活无聊的人在比生活愉快的人死亡率高出近40%。

为什么闲着无聊更易生病呢?

原来人的身体要经过锻炼,经历一次次“风吹雨打”才能变得更加顽强,常常闲着的人,虽然看似减少了外在因素的危害,但是接触各种危险的机会减少了,抗打击能力也就随之降低了,一旦碰上无法抗拒的病毒或病症时,就更容易生病。

闲着的人通常还有一句口头禅,就是“好无聊”。无聊就得找事儿做,长时间上网、通宵打牌、爱抽烟、好喝酒、常聚餐等不良嗜好就成了无聊一族的生活统一特色。365健康在线曾在体检专题中报道过,不良的生活习惯是当前社会人们各种健康问题的主因,这些空闲无聊的人常时间沉浸在这些非健康的生活方式中,自然更容易生病,且身体亚健康现象还极为严重。

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