导读：正常情况下，成人的颈椎到了三四十岁就会出现退行性病变，主要表现为颈椎椎间盘退变、椎管狭窄、椎体骨质增生和韧带钙化等。而三四十岁的中年人又往往因为工作和家庭压力较大，颈椎保健活动做得少，因此颈椎病就成为他们的常见病、多发病。这就是“颈心综合征”。
刚到不惑之年的李先生最近茶饭不思，因为常觉得莫名的胸闷、胸痛、心慌，由于自己从事软件开发工作，常年伏案加班，很容易就联想到最近不断出现的“过劳死”。后来检查发现，竟然患上了“颈心综合征”，简单说就是颈椎病，怎么会痛在心却病在颈呢？
这个病症状很像心脏病
据骨伤科中医师介绍，随着工作节奏的加快、伏案工作的增多和人们活动量的减少，近些年来，颈椎病的发生率有逐年增加之势。中年人患此病者也并不鲜见。颈椎病不仅令病人感觉颈部不适、活动受限，而且因颈部的骨质增生可刺激压迫交感神经，影响内脏，累及心血管系统，产生心前区疼痛、胸闷、心悸、心电图出现缺血性心肌改变、室性早搏或房性早搏，还可引起血压升高等症状，这些表现分别被称之为“颈性心绞痛”、“颈性心律失常”、“颈性高血压”，统称为“颈心综合征”。
由于都会出现胸口疼痛、胸闷、心悸等症状，所以“颈心综合征”常被误诊为冠心病。然而与“冠心病”不同，颈椎病引起的心前区疼痛与劳累、情绪激动无关，而与颈部负荷增加（如高枕卧位、长时间过度仰头、低头、头转向一侧）有关。
靠在床上看电视很伤颈椎
专家提醒读者，很多人喜欢靠在沙发或床上看电视，太累了靠着就打盹或者睡着了，这也是对颈椎的一大伤害，因为在打盹或睡眠状态下，颈部的肌肉会松弛，不能起到保护颈椎的作用，头部的重量则全部由颈椎间盘及小关节承担，极易造成它们的退化、损伤。
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