不可忽视老人的黄昏心理

导读：最美不过夕阳红，温馨又从容。这是家喻户晓的歌曲，听着就让人感到舒心，说的就是一种老年人健康的黄昏状态。那么老年人心理如何才算是健康的心理呢？一起来了解一下健康的黄昏心理。

阿尔茨海默病、老人抑郁症等精神障碍影响老人生命生活质量，理应受到重视与治疗。其实，因为年龄上、身体上的特点导致老年人精神、心理方面的困扰很多，尤其是老年人特有的黄昏心理现象，需要人们特别关注，从而更好地关爱老年人。
　　不安全心理：有些老年人对外界常常持有一种反感、偏见的态度，封闭自己，很少与人交流，同时，也产生孤独无助的感觉，逐渐变得恐惧外面的世界，恐惧得病、害怕死亡的到来等。
　　认知能力减弱：老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，导致感觉能力降低、意识性差、反应迟钝、注意力不集中等。
　　孤独和依赖：孤独是指老年人不能自觉适应周围环境，缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。孤独心理最易产生忧郁感，长期忧郁就会焦虑不安、心神不定。依赖是指老人做事信心不足，被动顺从，感情脆弱，犹豫不决，畏缩不前等。长期的依赖心理会导致情绪不稳，感觉退化。
　　易怒和恐惧：老年人易伤感、易激怒。发火以后又常常感觉到如果按自己以前的性格，是不会对这点小事生气的，从而产生懊悔心理。恐惧更是老年人常见的一种心理状态，表现为害怕，有受惊的感觉。

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