我们常说，老年人“能吃就是福”，因为老年人的身体各部位机能都在衰退，口腔也是一样，牙齿不断萎缩，牙根慢慢外露，牙齿一一松动，加上口腔唾液分泌减少，因此吃东西越来越不“香”，消化也越来越差，健康自然也会受到影响。
由此看来，保持口腔卫生，保证牙齿健康对于老年人来说非常重要。老年人应学习各种防护措施，延缓牙齿的衰老。
1、牙齿清洁要及时。
饭后不要只洗洗手、擦擦嘴，还应该顺便漱漱口，把残留在口腔和牙齿上的饭菜冲掉，以免食物腐烂损害牙齿。
不管多劳累，都要保证早晚两次的刷牙频率，人在睡觉的时候，唾液分泌也会相应减少，口腔中的杀菌物质也就相应减少，如果睡前不刷牙，病毒就容易钻空子，损害牙齿。
2、牙刷牙具及时更换。
老年人牙龈比较脆弱，应尽量选择毛质较软的牙刷，每次使用过后都及时清洗干净。每把牙刷的使用时间最好不要超过3-5个月，因为使用时间过长的牙刷会出现刷毛弯曲或不规则的现象，不仅不方便清除牙齿间的异物，稍有不慎还可能伤到牙龈。
3、定期检查，及时治疗。
老年人最好定期到医院做牙科检查，发现问题及时治疗，不要因为年龄大了，不用在乎美观就不重视治疗，有时候一颗牙齿出现了问题可能牵连整个口腔甚至整个身体的健康状况。
- 上一篇: 怎样应对老年人的肺炎问题
- 下一篇: 没有了
