随着80后逐渐成家立业，他们的父母也一天天在变老，许多年前人们担心的老龄化问题逐渐显现。随着老年人的增多，老年人健康的问题也日渐突出，如何成为一个健康长寿的老人是每个家庭、每个人都关心的大事。但怎样才是健康老人呢？由此，医学界提出了“成功老龄化的”概念：
1 无疾病和失能，无高血压及肥胖等危险因素，不吸烟。
2保持生理和心理功能。
3积极参与生活。
这里要强调的是，随着年龄的增长，老年人或多或少的都会伴有某种慢性疾病或是身体的某种不适，如骨质增生、慢性腰腿痛、记忆力下降等等，这些都是因增龄而产生的自然现象。所以所谓成功老龄化，更强调的是器官功能的维持。而是否伴有某些慢性病或不适并不重要。同样，所谓的老年综合征也主要强调功能的问题，如，容易跌倒、大小便失禁、抑郁、营养不良等等。
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