【导读】柠檬枸杞菊花茶无疑是由柠檬，枸杞，菊花一起泡制而成。柠檬枸杞菊花茶的营养成分在哪？很多人都想知道它的营养成分有哪些？那么就让小编来帮你们讲讲吧：
因为不同的做法能够做出不同品种的菊花茶，所以我们日常所说的菊花茶都是指用菊花冲泡而成的茶饮。柠檬枸杞菊花茶是我们比较熟悉的一种菊花茶饮，那么这种菊花茶中含有哪些成分呢？这些成分对我们的身体有着哪些好处呢？下面小编就来向大家就是一下柠檬枸杞菊花茶的营养功效。
柠檬枸杞菊花茶的营养功效1
.枸杞："养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿"。现代医学证实，枸杞可以改善体质，利于睡眠.性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用；具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可防止动脉硬化，对肝、肾不足引起的视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
柠檬枸杞菊花茶的营养功效2
.杭白菊：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
柠檬枸杞菊花茶的营养功效3
.柠檬：柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性的功效；此外，柠檬枸杞菊花茶还有稳定情绪，明目，提神的功效，是一味拥有很好的明目美容减肥效果功效的中药。
柠檬枸杞菊花茶的营养成分有哪些？相信通过上面的介绍之后，大家都应该知道了柠檬枸杞菊花茶的营养功效有哪些了，我们可以看出这种茶饮的好处是很多的，因此大家可以在家中试着做一个柠檬枸杞菊花茶来品尝一下。
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