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丙肝患者的“专属”美食攻略

来源:365健康在线 时间:2012-7-2 14:04:00 点击:-

导读:我们365健康在线多次为您盘点了适合乙肝患者的饮食攻略,还有一种肝病其实和乙肝一样应该引起人们广泛关注,它就是丙肝,那么丙肝患者该如何健康饮食呢,快来看一看吧。

青菜

新鲜的蔬菜,尤其是新鲜的青菜是丙肝患者必不可少的食物之一,因为丙肝患者要多吃清淡的食物,青菜本身油脂少,又富含很多的营养物质,很容易消化、吸收,满足身体营养所需,是丙肝患者生活中不可缺少的食物。

葡萄

丙肝患者得多吃水果,但是什么水果最好呢?答案是葡萄,葡萄是水果中的养肝佳品,含有丰富的维生素,对肝炎患者十分有益,不仅可以保护肝脏,而且能降低转氨酶。葡萄中味美甘甜,含有的果酸能帮助消化,增加食欲,还能提高血浆白蛋白。另外,葡萄干还能补充铁,不仅好吃,而且防癌。

瘦肉

少吃肉,不代表要戒荤腥,适当吃一点肉类是有利于肝脏健康的,比如瘦肉就是是很好的护理肝脏的食品,因为瘦肉中含有非常高的蛋白质,丙肝患者应搭配多吃点含蛋白质较高的豆制品、瘦肉、蛋类和水果青菜等清淡食品,满足身体所需的营养物质。

 

 

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