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黑木耳的做法有哪些?

来源:网络来源 时间:2012-3-27 9:00:00 点击:-

黑木耳的做法有很多,今天小编给大家介绍几种非常受欢迎的,供大家参考;以下这几道菜都是具有一定食疗功效的菜肴,经常食用对身体好处多多,别的不多说了,赶紧来学做一下吧。

荸荠炒黑木耳

材料:荸荠8个,干黑木耳(泡发后大约200多克)20克,新鲜尖米椒若干,蒜2瓣,香菜2根,油,盐,白糖,味精

做法:

1.荸荠去皮切成片;干黑木耳清水泡发后,用厨房纸吸水控干待用(带水的黑木耳下油锅会炸起);蒜拍碎,香菜只取根部,切成小段;米椒叙切成小段。

2.炒锅加热下食用油烧至5成热,下蒜末和米椒慢慢爆香。

3.放荸荠在油里翻炒几下,接着下黑木耳同炒。

4.炒至黑木耳有一点软塌,放白糖、盐和香菜根,炒匀锅中所有物,最后加味精即可起锅。

黑木耳炒腐竹

材料:黑木耳适量,辣椒2根,腐竹3根,盐适量,酱油适量,辣椒酱适量,鸡精适量

做法:

1.锅中倒油烧热,加入黑木耳和腐竹一起翻炒 。

2.加入酱油,辣椒酱和盐翻炒均匀 。

3.加入少量的水,盖锅稍稍地焖一下。

4.加入红辣椒翻炒至断生即可加入鸡精出锅。

黑木耳红枣汤

材料:猪里脊肉100克,黑木耳10克,红枣8个,姜片,料酒1大勺,盐适量

做法:

1、先将猪里脊肉洗净切成丝。

2、将黑木耳泡发后去掉根部,洗净,也切成粗丝;枣洗净切成两半,去掉枣核。

3、锅中放水,把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中。

4、加料酒,用大火烧开,再转小火煮20分钟。

5、用勺撇去汤表面的浮沫,然后加盐调味即可。

黑木耳竹笙炒青椒

材料:黑木耳(干的)五六片,青椒一个,竹笙2棵,油,鸡精,盐

做法:

1.黑木耳用温水泡发,洗干净,可放点盐或者搓洗一下,因为木耳比较难洗干净,剪掉表面的小硬块;竹笙用冷水泡发,摘蒂,洗干净泥沙,切段,青椒洗干净去籽切好。

2.锅里下油,八成热,放竹笙和木耳进去翻炒,加进热水炒熟,放到盘子里。

3.锅里下油,八成热,放青椒进去炒熟,把炒好的竹笙和木耳放到锅里,鸡精兑水放进锅略炒,加盐调味即可出锅。

温馨提示:黑木耳的做法非常多样化,喜欢做菜的朋友可以自主创新,用黑木耳做出各式各样的美味;需注意的是:干木耳烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不能多吃。

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