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龙年保肝有新招

来源:本站|365健康在线 时间:2012-2-9 14:04:00 点击:-

 

1、天气尚未暖,该捂就得捂。

春天虽说是万物复苏、冲破冰封的季节,但无法捉摸且变化迅速的天气可把不少人都折腾病了,肝病患者就更要警惕了,要做好保暖工作。因为慢性肝炎或肝硬化病人机体免疫功能低下易被各种致病因子感染,使本来已静止的或趋于痊愈的疾病再度活动或恶化。

2、别吃多,少喝酒。

春节假期刚结束不久,肝脏还没有从大鱼大肉的高脂肪、高蛋白、高营养的“洗礼”中恢复。肝脏作为人体的代谢解毒器官,肝病患者在食入过多高蛋白食物后会使血液中的氨浓度增高而诱发肝性脑病。而酒对肝脏损害的程度和其含酒精量高低成正比。经常喝酒就会使肝细胞发生病变、坏死、肝内胶原合成增加,肝纤维组织增生等病理改变。

3、肝病初愈或未愈者应减少房事。

同床时会使血压升高、呼吸短促、脉搏加快、消耗较多体力,并引起肝脏缺血、缺氧,可导致肝功能恶化,病情加剧。尤其肝硬化食道静脉曲张患者由于情绪激动更易诱发消化道出血。

4、多休息,少熬夜。

熬夜失眠会使肝病加重。足够的休息和睡眠则能加强肝脏营养、减少体力消耗、降低肝脏负荷、增加肝脏血流量,起到保肝护肝的作用。

 

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