很多人都特别喜欢吃草莓，它不仅味道清香酸酸甜甜，而且营养价值不可低估!草莓除了可以帮助我们消化以外还有什么功效呢?今天我们就跟随营养学家来探讨一下，草莓的功效和作用。
(1)遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草莓60克，每日3次。
(2)齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次。
(3)干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次。
(4)遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时，可用草莓鲜果洗净榨汁，每天早晚各一杯。
(5)酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，有助于醒酒。
(6)营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯。
以上就是草莓的功效和作用，另外，光鲜亮丽的草莓外表下还蕴藏着非常高的营养价值，而且其营养成分很容易被人体消化、吸收。
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